Melarossa lancia una nuova sfida: ogni mese decine di persone si mettono alla prova, alla ricerca del benessere! Perché si sa, avere una meta da perseguire, da sempre è una motivazione fondamentale per tutti. Lo scopo è creare un gruppo coeso, in cui ognuno, senza limiti, non sfida gli altri ma se stesso.
Tra pranzi, cene, allenamenti, pagine di diario ed emozioni da vivere, la sfida aggiunge un nuovo scopo alle giornate. La challenge dura un mese e l’intento è quello di seguire bene la dieta Melarossa portando avanti il proprio obiettivo personale con tenacia ed entusiasmo.
Non importa se vuoi perdere peso, stare meglio con te stesso, mantenere uno stile di vita equilibrato o semplicemente volerti più bene. Se vuoi trovare una motivazione per metterti in gioco e caricarti di nuovi stimoli, questo è quello che fa per te!
Ogni mese dal gruppo Facebook Melarossa, verrà lanciata la sfida. E tu, che aspetti a iscriverti? Con Melarossa non sei mai solo e anche tu da oggi puoi farcela.
Le sfide di Elisabetta
Con la Challenge Melarossa, Elisabetta ha imparato a fare ordine nelle sue giornate e organizzarsi nelle sue attività. Tra un pennarello colorato e una lista delle cose da fare, si appunta il suo menù settimanale e sperimenta. Prima con la mente e poi in maniera fattiva, riesce anche a trovare lo stimolo per andare avanti con meno tentennamenti.
Oggi è una donna in divenire, che nel gruppo della sfida Melarossa si sente tra amici con cui ritrova fiducia e voglia di arrivare al suo obiettivo, guardando con positività anche alle sue “cadute”. Scrivere la aiuta a non perdere di vista quello che desidera, così anche quando per qualche problema vorrebbe mollare tutto e lanciarsi a capofitto su due etti di pasta, non cede alla tentazione.
Ha scoperto che le emozioni vanno seguite, ascoltate, e non sempre il cibo è la risposta giusta a tutto. In un mese, di bei traguardi ne ha raggiunti tanti. E anche andare al mare finalmente senza t-shirt è una meta non da poco.
Se anche tu vuoi partecipare, invia il tuo video a [email protected] e racconta in un video cosa rappresenta per te la dieta personalizzata di Melarossa!
Il video racconto di Elisabetta
