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Gli alimenti che hai nel frigorifero di casa potrebbero tornarti utili non solo per cucinare, ma anche per preparare delle...

L'idea di fare sport al freddo ti spaventa? L'inverno è arrivato e trovi tante buone scuse per non fare sport?...

Apatia, inquietudine, stanchezza e difficoltà di concentrazione sono alcuni degli effetti collaterali della stagione invernale. Questi stati d'animo hanno un nome,...

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Si può mangiare la pizza a dieta? Questa è la domanda che sicuramente ti sei posto se hai iniziato una dieta...

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Prendi ispirazione dalle persone forti per vivere meglio la tua vita e dimagrire con successo: imitare in modo positivo le persone...

Se è vero che d’estate ti senti più bella, con la frutta di stagione puoi tener viva questa sensazione. La frutta...