Caterina -15 kg con Melarossa: “Oggi sono proprio contenta di me!”

Ogni volta che decide di rimettersi in forma, Caterina pensa subito alla dieta Melarossa, che conosce da oltre 10 anni. Questa volta però, è più determinata. Mai come ora si è sentita così motivata.

La svolta è arrivata quando, a causa di problemi alla schiena, ha subito l’ennesimo blocco che l’ha costretta a letto per un po’ di tempo. In quel periodo, l’impossibilità di giocare con la sua bambina di 3 anni le ha fatto capire che era il momento di affrontare seriamente la questione del peso. Melarossa è stata, ancora una volta, fondamentale. 

 “Melarossa mi ha aiutato a prendere consapevolezze nuove e alleggerirmi, in tutti i sensi!”

Risultati e tanta motivazione

Seguendo con costanza la dieta e guidata da una forte motivazione, Caterina ha ottenuto risultati sorprendenti. Utilizzando l’applicazione e il gruppo Facebook si è anche divertita. Ad ogni aggiornamento dell’app, è curiosa di scoprire le novità.

Sebbene l’opzione di fare sostituzioni sia sempre disponibile, raramente ne sente il bisogno, apprezza il suo piano alimentare così com’è: vario e ricco di sfumature. Mentre pianifica la settimana, trova tutto semplice e ben organizzato: riscopre la passione per la cucina, sperimenta nuovi piatti. Ha trovato un equilibrio e un’organizzazione che non le richiedono sforzi. 

 “Non mi è mai capitato di annoiarmi, questo è sicuramente uno stimolo in più e l’applicazione è fantastica!”

Cambiamenti famigliari

Uno degli aspetti che apprezza maggiormente della dieta è la possibilità di condividerla con la sua famiglia. Cucinando per tutti seguendo il menù di Melarossa, ha potuto avviare una vera e propria rieducazione alimentare per l’intero nucleo familiare, coinvolgendo sia il marito, sia la sua bambina. 

Vedere la sua bambina, che mangia con piacere piatti sani e gustosi, è per Caterina una soddisfazione immensa e un incentivo. I suoi sforzi con la dieta hanno avuto un effetto positivo su tutti, in particolare sulla piccola, questo percorso è diventato non solo un viaggio personale, ma un benessere da condividere.

 “Sono molto orgogliosa delle scelte fatte, anche come esposizione al cibo sano per tutta la famiglia.”

Vita dinamica e soddisfazioni

Senza più dolori alla schiena e più dinamica nella sua vita quotidiana, Caterina ha deciso di iscriversi in palestra. Seguita da un personal trainer, si sente piena di energia e determinazione. La sua routine è completamente cambiata: non si sente più stanca o demotivata.

Il movimento è diventato parte integrante delle sue giornate, si sveglia leggera e arriva a sera con ancora forza ed energia da spendere. Sente il suo corpo attivo e nei giochi con sua figlia, al parco o a casa, corre e si muove con nuova agilità.

Questa trasformazione non ha solo migliorato il suo benessere fisico, ma ha anche arricchito la sua vita familiare, rendendola più vivace.

 “Il mio corpo vuole muoversi, ho tanta energia in più dalla mattina alla sera, non mi fermo mai!”

Via libera ai jeans!

Con 15 kg in meno, scendono anche le taglie e la voglia di vestirsi diversamente fa capolino. C’era un armadio pieno di vestiti che aspettavano di essere indossati nuovamente. Si guarda, osserva i suoi cambiamenti e si sente orgogliosa.

Prima non indossava mai i jeans, le sembrava che le stessero male. Oggi riesce a osare di più. Melarossa le ha dato quella spinta che all’inizio non credeva possibile. Ora non solo si sente meglio fisicamente, ma ha anche ritrovato la fiducia in se stessa e nel suo corpo, riscoprendo il piacere di esprimersi in tutto quello che sente di essere diventata.

“Mi sento orgogliosa di aver creduto in me e di essermi affidata a una dieta che per me è una certezza.”