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Lo smoothie dell'estate
Portata
smoothie
Preparazione
5
minuti
minuti
Tempo totale
5
minuti
minuti
Servings
1
persona
Calorie a Persona:
90
Ingredienti
1
carota
1
limone
2
arance
melone
2 fette spesse
zenzero
un pezzettino
Istruzioni
Pulisci la carota con un pelapatate, spremi il limone e le due arance, taglia a cubetti il melone e versa tutti gli ingredienti nel frullatore.
Aggiungi un pizzico di zenzero grattugiato, frulla il tutto e servi con del ghiaccio. A piacere, puoi decorare con la menta.